Strateegiad, mis suurendavad heaolu töös ja armastuses
Võta enda heolu enda eesmärgiks Töö, armastus, vaba aeg. Selleks, et muuta oma elu erinevaid tahke (veel) paremaks, on positiivses psühholoogias mitmeid strateegiaid. Tihtipeale on... Read More
30 küsimust enese avastamiseks
Kes ma olen ja kus ma hetkel oma eluga olen? Millal sa viimati võtsid hetke, et mõelda oma elule, igapäevastele valikutele, mida teed ning sellele,... Read More
30-päeva väljakutse: Andestamise meditatsioon
Positiivne psühholoogia ja andestamise harjutus Soovin sinuga jagada ühte positiivse psühholoogia kursuse käigus tehtud individuaalset tööd, mille käigus viisin läbi andestamise “katse” iseenda peal. Järgnevalt... Read More
Kas alandlik juht saab olla edukas?
Alandlikkus ja juhtimine? Kuigi alandlikkust on läbi aegade defineeritud eri moodi, iseloomustab kõiki üks ühine joon: enese ja enda oskuste ning nõrkuste realistlik hindamine mingi... Read More
Kuidas toetada enda resilientsust ehk säilenõtkust
Kui stress, pingeline elu ja suured saavutused on muutunud nõudeks, siis peab inimene suutma ka seda taluda. Muidugi eelistaksin mina – ja ka suundun sinna... Read More
Tead, aga ei tegutse. Miks? (Mis on enesetakistus ja miks me seda teeme)
Tead, aga ei tegutse. Miks? Olen tihti kuulnud enda ja teiste enesearenguga seotud koolitustel käijatelt, et „Oli huvitav, sain midagi endale, aga ma tegelikult juba... Read More
Kuidas lõpetada endale takistuseks olemine
Suurepärasus ametialal on kõigile kättesaadav Hiljuti uurisin seda, kuidas mõned inimesed saavutavad rohkem, kui teised ning mis selle taga on. Välja tuli, et peamised põhjused... Read More
Advokaatide eneseesitlus veebiprofiilis. Mini-uuring
Tänapäeval on meie veebipõhised profiilid üheks olulsiemaks eneseesitlusvahendiks. Olgu see tekst LinkedInis, CV või veebi/blogis olev “Minust” leht. Sellest lähtuvalt võtsin ette 10 advokaadibüroo 10... Read More
Inimeste võrdsus – milles see väljendub?
Taas üks uus essee minu psühholoogiaõpingutest. Eelmine oli Maris Laurist ja poliitilise rolli täitmisest. Seekordne inimeste võrdsusest. Mida sa teemast arvad? Minu esimene mõte seoses... Read More