• et
  • en

Sinu moodi elurütmi kujundamine

Coaching hommikul kl 5? Sportlastega koostööd alustades algasid ka minu ebastandartsetel kellaaegadel kohtumiste planeerimine, varahommikul, hilisõhtul, nädalavahetusel. Samuti erinevad asukohad: treeningsaalis, videovahendusel, jalutades, koduköögis. Põhjus oli lihtne. Kes on nädala sees võistlusturniiril, kes nädalavahetusel. Kes elab teises ajavööndis, kes peab kõne tegema lennujaamas. Õnneks aga see sobib minu elurütmiga. Ja mis puutub kl 5 hommikusse,...
Read More

Valikute ristteel – Liisi Toomi raamatut saab nüüd eeltellida

Mul on hea meel kutsuda sind tutvuma minu esikraamatuga “Valikute ristteel. 22 võimalust tähendusliku karjääri kujundamisel”. Ilma pikema jututa (neid jutte veel tuleb): Telli raamat esimesena siit. Raamatus jagan isiklikult järele proovitud viise, kuidas oma elu ja tööd olen planeerinud ning mõtteviise ja tehnikaid, mis on aidanud minu klientidel juba 15+ aastat oma reeglite järgi oma...
Read More

Elustiiliettevõtlus: Kas kasv on hea strateegia?

Milline on ideaalne äri sinu jaoks? Äri võiks olla kasumlik, stabiilse tuluga, arenev. Võiks olla üks vastus. Väga harva kuulen ettevõtjaid või ärijuhte, kes ütlevad, et nad teavad täpselt, kus on nende äri (kasvu) piir, millest üle ei taha minna. Visioonide seadmine tavaliselt eeldab juba sellise ootuse kirjapanekut, mida ei pruugi oma elu ajal saavutada....
Read More

Ja millega sa tegeled?

Ja millega sa tegeled? Tuleb ette tuttav küsimus konverentsi kohvipausil või ajakirjaniku palve kirjutada sind tutvustav lühilause? Kuidas sa vastad? Kas vastamine on mõnus ja selge või hirmu tekitav? Minu esimene vastus oleks coaching. Ok, kalendrisse vaadates ei ole coachingule pühendatud tunde valdavas enamuses. Ma tegelen aerutamise, kunsti, loomakaitse ja kümne teise asjaga veel. Kui...
Read More

Kuidas persoonibrändiga laduda rahalist vundamenti

Mõni aeg tagasi rääkisin Jekaterina Tint’ rahalise vundamendi kursuse osalejatele live-is karjäärist, persoonibrändist ja sooritusest. Vestluses jagasin muuhulgas enda karjääriplaneerimises olulisi tegevusi, mõtteviisi, mida jagan ka täna sinuga. 1. Analüüsin rahulolu oma töös ja elus. Kuidas teada, kas ja mida oma töös muuta? Rahulolematus tööga taandub tihti rahulolematusega, et ma ei tee seda, mida ma...
Read More

Need kolm muudatust aitavad mul läbipõlemist ennetada

Jaanika Tohv kirjutas hea artikli läbipõlemisest (link kommentaaris). See pani mind mõtlema, milliseid muudatusi ja otsuseid tegin oma elus peale läbipõlemist. Jah, 2012 ei räägitud läbipõlemisest peaaegu üldse, pigem julgustati elama elu nö fast-lane-il, eriti veel IT / Startup sektoris, kus parasjagu tegutsesin. Aastaid hiljem, enda ja oma juhtidest, ettevõtjatest ja sportlastest koosnevate klientuuri kogemuste põhjal...
Read More

Persoonibränd ja selle kasutamine karjäärinõustamises

Väga palju pikaajalise, eduka karjääriga inimesi avastavad ühel hetkel end mõtte juurest, et tahaks midagi uut, midagi teistsugust. Senine karjäär on kuidagi ise kujunenud ja see tekitab uues situatsioonis ebakindlust: kuidas ma seda siis nüüd teadlikult teen? Nii jõuavadki nad minuni, et saada tuge oma järgmiste karjäärisammude seadmisel. Minu kliendi karjääri nõustamisel on oluline roll...
Read More

Coachingu harjutus: loobumine

Mis on üks asi, millest oled valmis loobuma, et teha ruumi uuele? Palju jõudvad inimesed, kellel on mitmekülgsed huvid on ikka kogunud enda päeva rohkelt töid-tegevusi, oskusi, teadmisi, väljakutseid, arenguplaane. Iga tegutsemisega kasvab sinu võimaluste arv, teadmistepagas ja uudishimu. Kasvab ka kohustuste, ajaröövlite arv. Kuni enam ei jõua. Tekib küsimus: Milleks kõik see? Algsest unistuste...
Read More

Vaimselt tugevat uut aastat!

Viimased kaks aastat ootamatuid kriise on õpetanud meile kõigile, et iseenda vaimne vastupidavus on treenitav ja on oluline teema töökeskkonas, isiklikes väljakutsetes ja juhtimises. Sotsiaalsed suhted, tähenduslikkus ja oskus vaimselt ümber häälestuda on kolm elementi vaimse tugevuse kujundamisel. Oskus leida rõõmu, näha inimesi enda kõrval, lubada endal ja teistel tunda tugevaid tundeid ja liikuda edasi,...
Read More
1 2 3 23