Kuidas luua elu – ja töörütm, mis ei põleta?
Hoides vaikselt LinkedInil silma peal, paistab, et puhkust nähtavuse kujundamise maailmast ei olnud kellelgi. Kerge foon enda nähtavuse hoidmiseks hoiti alati ülal. Kuigi see pole ilmselt suur aja- ega närvikulu, siis pidades silmas õppimise- ja tööhooaja algust, tasub enne paika panna viisid, kuidas end häälestada elurütmiks, mis ei põleta vaid aitab olla optimaalses sooritustsoonis. Optimaalne... Read More
Hommikurutiini olulisus töö kujundamisel
Miks on hommikurutiin oluline? Eriolukordades, ajal, kui tempo on kõrge ja pinged üleval, on varasemalt loodud head rutiinid need, mis hoiavad meid tervena ja vastupidavana. Samamoodi on meie enda hea- ja rahuloluks oluline, et valdavalt saame elada oma rütmi järgi. Tead küll arutelusid, kas on mõistlik sundida lapsi varahommikul kooli, et on inimesi, kes on... Read More
Vali ise oma karjääristrateegia – suvine loovusharjutus!
Loovusharjutus suvepuhkuseks: Millist võimalust kasutada? Suvepuhkused on alanud! Paljudele on see ka aeg kokkuvõtete ja plaanide tegemiseks, uute (karjääri)plaanide loomiseks ja setitamiseks. Natuke nagu jõulud ja aastavahetus. Mõtlesin, et jagan oma raamatu “Valikute ristteel” sisukorda, kus iga peatükk võib olla prompt, loovuse starter, et mõtelda oma elurütmi ja tööalaste väljakutsete peale. Näiteks hakkad sisukorda... Read More
Aga äkki sellest piisab?
Maailmas, mis ütleb, et tuleb rohkem postitada, suuremaid eesmärke taga ajada, veel õnnelikum olla … tasub korra hetk võtta ja mõelda, et äkki … äkki on juba piisav? Sina oled piisav, sinu pingutus on piisav, sinu positsioon on piisav, raha ja asju on piisavalt, ambitsioonid on piisavad. Aega on piisavalt. Kogu aeg ei pea uusi... Read More
Sinu moodi elurütmi kujundamine
Coaching hommikul kl 5? Sportlastega koostööd alustades algasid ka minu ebastandartsetel kellaaegadel kohtumiste planeerimine, varahommikul, hilisõhtul, nädalavahetusel. Samuti erinevad asukohad: treeningsaalis, videovahendusel, jalutades, koduköögis. Põhjus oli lihtne. Kes on nädala sees võistlusturniiril, kes nädalavahetusel. Kes elab teises ajavööndis, kes peab kõne tegema lennujaamas. Õnneks aga see sobib minu elurütmiga. Ja mis puutub kl 5 hommikusse,... Read More
Valikute ristteel – Liisi Toomi raamatut on ilmunud
Mul on hea meel kutsuda sind tutvuma minu esikraamatuga “Valikute ristteel. 22 võimalust tähendusliku karjääri kujundamisel”. Ilma pikema jututa (neid jutte veel tuleb). Raamatus jagan isiklikult järele proovitud viise, kuidas oma elu ja tööd olen planeerinud ning mõtteviise ja tehnikaid, mis on aidanud minu klientidel juba 15+ aastat oma reeglite järgi oma elu kujundada. Töö... Read More
Elustiiliettevõtlus: Kas kasv on hea strateegia?
Milline on ideaalne äri sinu jaoks? Äri võiks olla kasumlik, stabiilse tuluga, arenev. Võiks olla üks vastus. Väga harva kuulen ettevõtjaid või ärijuhte, kes ütlevad, et nad teavad täpselt, kus on nende äri (kasvu) piir, millest üle ei taha minna. Visioonide seadmine tavaliselt eeldab juba sellise ootuse kirjapanekut, mida ei pruugi oma elu ajal saavutada.... Read More
Ja millega sa tegeled?
Ja millega sa tegeled? Tuleb ette tuttav küsimus konverentsi kohvipausil või ajakirjaniku palve kirjutada sind tutvustav lühilause? Kuidas sa vastad? Kas vastamine on mõnus ja selge või hirmu tekitav? Minu esimene vastus oleks coaching. Ok, kalendrisse vaadates ei ole coachingule pühendatud tunde valdavas enamuses. Ma tegelen aerutamise, kunsti, loomakaitse ja kümne teise asjaga veel. Kui... Read More
Mida möödunud aastal endale kinkisid?
Mis on kolm kingitust, mida endale see aasta tegid? Aastat võib kokku võtta mitut moodi. Mina otsustasin sellel aastal vaadata aastale kui kingitusele. Veel enam, mõelda sellele, mida ma ise enda heaks ja arenguks tegin. Lõpetasin just selle kirjutamise oma päevikusse ja julgustan ka sind seda tegema. Saad alustada küsimusega: “Mis olid kolm kingitust, mis... Read More
Kuidas persoonibrändiga laduda rahalist vundamenti
Mõni aeg tagasi rääkisin Jekaterina Tint’ rahalise vundamendi kursuse osalejatele live-is karjäärist, persoonibrändist ja sooritusest. Vestluses jagasin muuhulgas enda karjääriplaneerimises olulisi tegevusi, mõtteviisi, mida jagan ka täna sinuga. 1. Analüüsin rahulolu oma töös ja elus. Kuidas teada, kas ja mida oma töös muuta? Rahulolematus tööga taandub tihti rahulolematusega, et ma ei tee seda, mida ma... Read More