10 mõttemustrit, millest loobuda, et oma eluga edasi liikuda
Enda vaimne treening loob uusi võimalusi, uusi kõrgusi. Kui selle kasuks otsustad Mõnikord on vaja lihtsalt otsustada, et “vaatamata kõigele, ma liigun edasi”. Kui elus... Read More
Vabasta oma äri ja elu liigsest sodist ja segavatest teguritest
Tunnistan üles, ma olen koguja-tüüpi inimene. Mulle meeldib alles hoida vanu ajakirju, arhiveerida dokumente ja hoida browseris avatuna 20+ (okei, 30+) tabi. Ma tean, et... Read More
Kuidas luua igas päevas rahuhetki iseendale. Minu soovitused.
Soovin täna jagada omi mõtteid sellest, kuidas olen aastate jooksul õppinud endale niiöelda “oma-aega” tekitama ja seda väärtustama ning mis on olulised sammud, mõtted või... Read More
Anniki Rebane: Miks ma mängin hokit?
Ma ei ole kunagi hokit mänginud ja kui nägin Annikit Facebookis hoki teemalist pilti jagamas, siis oli üllatus suur, ei oleks arvanud, et ta seda... Read More
Minu lugu: Kuidas läbipõlemine aitas luua tasakaalus elustiil ja alustada vaimse treeninguga
Minu lugu: kuidas läbipõlemine aitas endast hoolima hakata Jagan täna enda lugu, kuidas kunagi arvasin, et 110% panustada on lahe asi, kuidas ütlus “kes rohkem... Read More
Eve Külasalu: Miks ma tegelen aerutamisega?
Evega Emajõel märts 2017 Aerutamine on minu elus viimased 4 aastat olnud üsna kõrgel kohal. Tänu sellele olen kohanud mitmeid huvitavaid inimesi, kes on sellega juba... Read More
30-päeva väljakutse: Andestamise meditatsioon
Positiivne psühholoogia ja andestamise harjutus Soovin sinuga jagada ühte positiivse psühholoogia kursuse käigus tehtud individuaalset tööd, mille käigus viisin läbi andestamise “katse” iseenda peal. Järgnevalt... Read More