Leia oma valdkond!
Posts tagged enesehinnang
Uudised Norrast: See, kes läheb oma rada pidi, õnnestub tihti.
mai 19th
Sattusin Fredrikstad Blad-i lugedes artikli peale, kus Camillo Løken, motivatsiooniguru, on alustanud eneseabi ja inspiratsiooniprogrammiga „Sina Oled Unikaalne“ (norra keeles Du Er Unik). Koos partneri Randi T. Nordvikiga on nende klientideks ettevõtted nagu Vital, Östfoldi haigla, Statoil ja Choice Hotels. Päris võimas? Nende programm kõlab väga persoonibrändi ehitamise moodi, samas on rõhuasetus mitte läbi enese leidmise (mis on oluline eeldus brändi loomisel) raha teenimisel, vaid just rahulolu saavutamisel ja elu maksimumini elamisel. Mis on ka persoonibrändi loomise eesmärgiks. Nende programm on väga heaks näiteks persoonibrändi eneseabi „koolkonnast“. Nende koduleheküljelt “Du Er Unik” leiab tasuta lugemismaterjale (ka inglise keeles), muidu on veeb norra keeles.
Mida „Sina Oled Unikaalne“ programm oluliseks peab?
Artiklis räägib Løken, et nende visiooniks on tuua välja iga inimese parimad küljed. „Meil kõigil on unikaalne potentsiaal millekski, kuid ümbruskond- halb ülemus, perekond, kolleegid – teevad tihtipeale kõik, et alavääristada sinu unistusi“. /Üsna karm seisukoht, kuigi olen nõus, et ümbritseval on suur mõju. Nii suur, kui laseme sel olla.
Oma programmi eripäraks teiste, Ameerika eneseabiraamatutest aastakümneid tuntud programmide ja liikumiste ees peab ta seda, et „Sina oled Unikaalne“ mudel baseerub rohkematel uuringutel kui teised. Tema inspiratsiooniks on olnud Anthony Robbins ja Bob Proctor, kes on mitmeid aastakümneid süstemaatiliselt uurinud õnne ja edu mehhanisme.
„On teatud asjad, mis käivad edukate inimestega koos,“ nendib Løken artiklis. Olulisemaks oskuseks peab ta oskust mitte lasta ümbruses toimuval end juhtida. Kui me laseme meie ümber toimuval end juhtida, oleme kaotanud. „Inimesed, kes on edukad on suure eneseusuga. Nad teevad omi asju, laskmata millelgi seda mõjutada. Nad valivad, kelle nõuandeid kuulata ja kelle omi mitte,“ ütleb motivatsiooniguru Fredrikstad Blad-ile.
Üks huvitav osa „Sina Oled Unikaalne“ programmist on nende ambitsioon anda ka tööandjatele oskus tõsta oma töötajates parim esile. „Paljud juhid on rohkem kinni töövõtjate kontrollimisega, selle asemel et näha neid kui ressurssi, kes oskab ja saab võtta vastutust ja aidata nii ettevõttel edasi areneda.“
Oma eesmärkide saavutamiseks peab Løken oluliseks kirge, head intuitsiooni, vastupidavust ja plaanide teostamise võimet.
Camillo Løken (45) on ise töötanud 11 aastat arstitoodete suurfirmas Merck, aga on olnud tuntud laste teatrigrupi juhina ja töötanud välja iPhone-i aplikatsiooni „Vision Board“.
Mõned mõtted veel artiklist:
• Kõigil on millegi vastu kirg, sellega koos saame me tõukejõudu ja see on see jõud, mida peame ära kasutama.
• Elu on vaimne mäng ja tihti kuuleme, et „sinu taustaga võid sa selle ära unustada!“ – kuid me ei ole oma mineviku ohvrid vaid selle valitsejad.
Allikas: Fredrikstad Blad, lk 7/18.05.2010.
Reaalsuse kontroll on vajalik
veebr 23rd
Eile räägiti ETV saates “Aeg luubis” tööhõivest Eestis. Mis mulle kõrva jäi ja mida pean ise väga oluliseks, oli ütlemine, et antud situatsioonis on inimeste psühholoogiline abi väga oluline (peamiselt mõeldi seda töötute puhul, minu arust on see aga üldine hetkeline inimeste vajadus). Peamisteks probleemideks on enesehinnangu langus ja lootusetuse tunne.
Usun, et inimene peaks aeg-ajalt üle vaatama oma väärtushinnangud ja elustiili, et nö “reality-check” teha ja mõista, kas on astutud selles suunas, mis inimest õnnelikuks teeb. Selleks ei pea kaotama tööd – enesehinnangu langus ja lootusetuse tunne on tavapärane ka aastaid samal (turvalisel) kohal istuval inimesel.
Seega võta 10 minutit ja mõtle:
- Kas ärkan hommikul positiivsete ja ootusärevate mõtetega?
- Kas mul on piisavalt aega ja finantse kõigele, mida pean (eluliselt) oluliseks (sport, pere, töö, reisimine)? Asjad, mis teevad elu elamist väärt.
- Kas tahaksin tegelikult hoopis midagi muud teha?
- Kas väärtustan iseennast ja oma vajadusi-soove?
Kui hommikul ikka pole miskit, mis sind positiivselt käima lükkaks, siis tuleks mõelda, kas peaksid täiesti oma valdkonda vahetama või siis lihtsalt endale uued eesmärgid tööl seadma ja elu sättima vastavalt oma vajadustele nii palju kui see võimalik on. Ja enamasti on see võimalik! Loe oma valdkonna loomisest minu varasemast postitusest.
Sotsiaalministeerium on teinud videoklipi (veidi pikk, aga siiski huvitav), kus on lavastatud erinevad võimalused, kuidas töötuks jäädes käituda. See on huvitav näide sele kohta, kuidas meie suhtumine võib meile erinevaid lahendusi tuua.
Sellest, kuidas oma valdkonda looma hakata, võid saada näpunäiteid persoonibrändi töölehtedest või tulla esimesele persoonibrändi konverentsile, kus profid sind õpetavad.
Eesti