Leia oma valdkond!
Posts tagged artiklid
Kas sa oled tööstressis?
aug 2nd
Kas telefon hakkab juba kõrva külge kasvama?
Tööstress ei ole kiiretel ja inimeselt palju nõudvatel aegadel midagi erilist. Pigem oodatav. See aga võib viia läbipõlemiseni, halbade suheteni eraelus, aga eelkõige rahulolematuseni iseenda ja oma elu vastu. Töö, mida armastasid ja mida iga hommiku ootasid on muutunud kohustuseks, mis kulutab energiat ja ei too enam sära silma ega õnne pereellu. Tööinspektsioon alustas mõni aeg tagasi ka tööstressi vastu võitlemise kampaania.
Seega uuele (töö)nädalale vastu minnes, veel ilusas Eesti suves, mõtle, milleks sa tööd teed, kas sa naudid seda veel, kas sinu igapäeva tegevustes kajastuvad sinu väärtused? Meenuta, miks sa seda tööd tegema hakkasid ja mis pani sära silma alguses. Mida oled vahepeal juurde õppinud ja kuidas sinu töö on sinu arengule juurde andnud. Usun, et kui tööd teha innu ja mõnuga, siis on ka materjaalsed “viljad” kergemini tulema.
Linke selle kohta, mis on töönarkomaania ja mida selle puhul ette võtta:
“Diagnoos: Töösõltuvus” Bioneer
Töönarkomaania test (kuigi juhend vastuste tõlgendamiseks puudub), Terviseleht
Naistelehe Töösõltuvuse test
Mare Teichmanni (TTÜ) videoloeng tööstressist
Seda kõike ilmestab hästi väljamängitud tantsuvideo “So you think you can dance” tõsielusaatest.
Saade ise on väga põnev ja hea näide sellest, kuidas inimesed, kes armastavad seda, mida teevad (tantsimist), suudavad lühikese ajaga laiendada oma “haaret” ja õppida juurde uusi stiile ja väljendada tantsuga nii palju.
Uudised Norrast: See, kes läheb oma rada pidi, õnnestub tihti.
mai 19th
Sattusin Fredrikstad Blad-i lugedes artikli peale, kus Camillo Løken, motivatsiooniguru, on alustanud eneseabi ja inspiratsiooniprogrammiga „Sina Oled Unikaalne“ (norra keeles Du Er Unik). Koos partneri Randi T. Nordvikiga on nende klientideks ettevõtted nagu Vital, Östfoldi haigla, Statoil ja Choice Hotels. Päris võimas? Nende programm kõlab väga persoonibrändi ehitamise moodi, samas on rõhuasetus mitte läbi enese leidmise (mis on oluline eeldus brändi loomisel) raha teenimisel, vaid just rahulolu saavutamisel ja elu maksimumini elamisel. Mis on ka persoonibrändi loomise eesmärgiks. Nende programm on väga heaks näiteks persoonibrändi eneseabi „koolkonnast“. Nende koduleheküljelt “Du Er Unik” leiab tasuta lugemismaterjale (ka inglise keeles), muidu on veeb norra keeles.
Mida „Sina Oled Unikaalne“ programm oluliseks peab?
Artiklis räägib Løken, et nende visiooniks on tuua välja iga inimese parimad küljed. „Meil kõigil on unikaalne potentsiaal millekski, kuid ümbruskond- halb ülemus, perekond, kolleegid – teevad tihtipeale kõik, et alavääristada sinu unistusi“. /Üsna karm seisukoht, kuigi olen nõus, et ümbritseval on suur mõju. Nii suur, kui laseme sel olla.
Oma programmi eripäraks teiste, Ameerika eneseabiraamatutest aastakümneid tuntud programmide ja liikumiste ees peab ta seda, et „Sina oled Unikaalne“ mudel baseerub rohkematel uuringutel kui teised. Tema inspiratsiooniks on olnud Anthony Robbins ja Bob Proctor, kes on mitmeid aastakümneid süstemaatiliselt uurinud õnne ja edu mehhanisme.
„On teatud asjad, mis käivad edukate inimestega koos,“ nendib Løken artiklis. Olulisemaks oskuseks peab ta oskust mitte lasta ümbruses toimuval end juhtida. Kui me laseme meie ümber toimuval end juhtida, oleme kaotanud. „Inimesed, kes on edukad on suure eneseusuga. Nad teevad omi asju, laskmata millelgi seda mõjutada. Nad valivad, kelle nõuandeid kuulata ja kelle omi mitte,“ ütleb motivatsiooniguru Fredrikstad Blad-ile.
Üks huvitav osa „Sina Oled Unikaalne“ programmist on nende ambitsioon anda ka tööandjatele oskus tõsta oma töötajates parim esile. „Paljud juhid on rohkem kinni töövõtjate kontrollimisega, selle asemel et näha neid kui ressurssi, kes oskab ja saab võtta vastutust ja aidata nii ettevõttel edasi areneda.“
Oma eesmärkide saavutamiseks peab Løken oluliseks kirge, head intuitsiooni, vastupidavust ja plaanide teostamise võimet.
Camillo Løken (45) on ise töötanud 11 aastat arstitoodete suurfirmas Merck, aga on olnud tuntud laste teatrigrupi juhina ja töötanud välja iPhone-i aplikatsiooni „Vision Board“.
Mõned mõtted veel artiklist:
• Kõigil on millegi vastu kirg, sellega koos saame me tõukejõudu ja see on see jõud, mida peame ära kasutama.
• Elu on vaimne mäng ja tihti kuuleme, et „sinu taustaga võid sa selle ära unustada!“ – kuid me ei ole oma mineviku ohvrid vaid selle valitsejad.
Allikas: Fredrikstad Blad, lk 7/18.05.2010.
Time 100 kõige mõjukamat inimest
mai 7th
Mis teeb inimese maailma kõige mõjukamaks? Time on toonud välja ajakirja poolt kokku pandud 100 mõjukamat inimest maailmas, kelle hulgas on nii artiste, poliitikuid, mõtlejaid ja kangelasi, juhte. Teiste seas näiteks Brasiilia president Luiz Inácio Lula da Silva, Lady Gaga, Bill Clinton. Täieliku nimekirja leiate siit.
Postimehe poolt toimetatud tekstist võib lugeda: «Mõned neist inimestest, keda te näete nimekirjas, on mõjukad´traditsioonilises mõttes,» selgitas Time’i tegevtoimetaja Richard Stengel. «Kuid me otsime ka inimesi, kelle ideed ja teod on revolutsioonilised nende elualal ja muudavad elusid.»
Persoonibränd tähendab mõjuvõimu! 
Raamatuarvustus: Maailm vajab, et sa tegeleksid asjaga, mida armastad
apr 25th
Persoonibrändi temaatikat uurides on minuni sattunud hulga (e-)raamatuid persoonibrändi, elustiili, karjääriarendamise kohta. Teen neist ülevaated, et saaksid ise otsustada, kas osta-lugeda.
Esimeseks raamatuks sattus Jonathan Meadi „0 Hour Work Week”, tasuta e-raamat. Ilmselgelt Tim Ferrisse 4-tunnise töönädala edasiarendus. See raamat on mõeldud inspiratsiooniks inimestele, kes tahavad kergeid näpunäiteid, midagi, mis sunniks mõtlema panema, et mis on see, mis on minu elu „töö“. Tema nimetab seda „makstud eksisteerimise eest“ (ingl. k. paid to exist) ehk siis elad nii, et sinu hobide eest makstakse. Eneseabi sugemetega (nagu ka persoonibränd), sotsiaalmeediat väärtustades turunduses.
„0 Hour Work Week“ ei ole väga originaalne oma sisus, kuid kindlasti leiab üksikuid huvitavaid mõtteterasid. Samuti on see üks näide tänapäevasest internetiturundamisest, kus inimene läbi võrgustike, koostab juba olemasoleva põhjal oma sõnastuse ja vaatenurgaga sisu, mida siis edasi müüa. Kuna ta ise on oma edu saavutanud just läbi blogimise ja sotsiaalmeedia, siis paratamatult on ka seda osa rõhutatult, viidates nippidele, kuidas blogida ja kuidas sotsiaalmeedia tugevdab sinu positsiooni turul.
Täpsemaid kirjeldusi, harjutusi ja Jonathan Meadi „lugu“ on juba raamatus. Diagonaalis lugedes ei tohiks üle 20-30 minuti võtta.
Raamatu lõpus ka Passion+Profits test neile, kes soovib analüüsida, kas ja kuidas nende kirg, tugevused ja väärtused ristuvad.
Mõned mõtted e-raamatust:
Et saada kinni makstud oma eksisteerimise eest:
• Peaksid teadma, et see tegevus on midagi, milles sa oled sisemiselt hea (autentsus persoonibrändi puhulgi)
• Peaksid tegema midagi, mis paneb su südame kiiremalt põksuma ja hoiab sind öösiti üleval
• Peaksid tegema midagi, mille eest teised inimesed on valmis maksma
Maailm vajab, et teeksid seda, mida armastad
Selle all tõstatab Jonathan küsimuse, kas me mitte ei mõjuta maailma positiivsemalt, kui teeme asja, mida armastame?
Olen nõus tema väitega, et „Lahe on see, et tehes mida armastad, on sul kergem olla suurepärane. Nii on kerge hiilata. Nii on kerge juhtida ja saada endale järgijaid, kui oled elevil sellest, mida teenistusena teed.“ On ikka vahe küll, kas päevad tuleb vastumeelset tööd tehes üle elada või saad igapäevaselt nautida oma tegemisi. Kvaliteet on paratamatult (vähemalt pikas perspektiivis) näha.
Mida siis 0-tunniseks töönädalaks teha tuleb (ei erine palju persoonibrändi loomise taktikatest)?
1. Loo selge, väljapaistev sõnum
• Oled selle suhtes kirglikult meelestatud
• See on seotud mingi muutuse esilekutsumisega
• See on väljapaistev, unikaalne ja kergelt jagatav teistega
• Mis paneb mind elama?
• Millist muudatust tahan maailmas näha?
• Milliste inimestega resoneerin kõige paremini? Kuidas ma nendega suhelda saaksin?
Selge sõnub aitab inimestel kiirelt aru saada, kes sa oled ja mida sinult oodata. /Kommunikatsioonijuhtimise A ja O!
2. Blogimisega ja sotsiaalmeediaga tegelemine, et saada kirglikke järgijaid
3. Prioriteetide julm seadmine ja järgimine – kui tahad saada eksisteerimise eest tasutud, pead suunama oma energia ja tähelepanu ülesannetele, millel on suurim mõju. (e-kirjade kontrollimine, analüütik jälgimine ei ole kõrgema prioriteediga ülesanded)
4. Viska ära kõik „head ideed“ (blogimisel siis). Ehk siis tuleb mõelda, mida inimesed soovivad, kas nad jagaks seda ka teistega, kas keegi veel räägib sellest? Mis oleks sinu unikaalne vaatenurk teemale) jne.
5. Loo sisukaid, võit-võit suhteid (ja aita teistel saada, mida nad tahavad.
Olen nõus, et edu saavutatakse koostöös teistega. See aga tähendab ka teiste aja austamist, õigete kanalite kasutamist ja ka teistele inimestele mingi väärtuse pakkumist omalt poolt.
Peaksid leidma ühenduse inimestega, kes on sinust „targemad“, kes oskavad sind suunata ja aidata. Siinkohal aitäh Harald, aitäh Kaido 
.
6. Tee, mida sa tahad andes inimestele seda, mida nemad tahavad.
Olgu selleks e-raamat, liikmetele suunatud veebileht või kursus, videotreening, töötoad, jne., jne.
Kuidas sa tead, mida sinu järgijad tahavad? – Küsi inimestelt!Olgu selleks veebiküsitlus, teema diskussioonid foorumites, sotsiaalmeedias laiemalt.
Jonathan Meadi 0-tunnine töönädal sisuliselt ähmastab joone „töö“ ja „elu“ vahel. Selle saavutamiseks toob ta välja nö „salajase relva“, mis on kolmesammuline: 1. Küsi endalt: „Mille suhtes olen kirglik, millega võiksin teenistusena tegeleda?“, 2. Küsi endalt: „Nendest 20st võimalusest, mis kasutaks ära minu unikaalseid tugevusi, mis mul sünnist saati on olnud?“, 3. Küsi endalt: „Kuidas tegelen sellega nii, et see pakub väärtust teistele?“.
Ehk siis: leia tegevus, mis paneb sind vaimustuma, leia oma tugevused ja leia selles väärtus turule.
Artikli leid: Sport on sportlasele väljund, mida “müüa”
apr 9th
Leidsin 2004. aasta Universitas Tartuensise lehest väikse nupukese pealkirjaga “Oskus leida oma nišš“.
Sport ja sportlased on selles suhtes huvitav persoonibrändi näide. Sport tõesti ju tavainimese mõistes vabaaja veetmine, hobi, huvi, pühapäevane jalutuskäik ja muu. Samas kui sa oled kindlas spordialas tõesti hea, sul on võimalusi, kirge, siis saab sellest sinu püsisissetulek.
Eks praegu viimaste kuude jooksul on sportlaste mainekuvandi olulisust näidanud Tiger Woodsi juhtum, Eestis on ka nt Indrek Pertelson, Erki Nool, meie Kiku pakkunud kõvasti kõneainet, seda enam, et sportlased liiguvad vahel edasi ka nii poliitikasse, ärisse, kus saavad oma kuvandit ära kasutada. Nad on kindlasti kõneisikud ja head ikoonid erinevate tervislike eluviiside programmidele, toitudele, jookidele, saades selle eest päris suuri reklaamirahasid. Samas peavad nad ju ka tagama, et see, mida nad propageerivad, on ka nende tegelikkus.
Eesti